Yaptığınız Bu Yaygın Duş Hataları, Cildinizin Neden Döküldüğüdür

Uzun bir günün ardından ılık bir duş almaktan daha hoş bir şey yoktur - ancak bu ılık duş aslında sivilceye neden olabilir. Ne kadar tuhaf olsa da, duş alırken kiri temizler ve rahatlamayı sağlar. cildinize de zarar verebilir.

Deri, sahip olduğumuz en büyük organdır ve hem sağlam hem de son derece hassastır. Cilt, sağlıklı kalmanıza yardımcı olan bir iyi bakteri tabakasına sahiptir. Ancak bu katman, duşlarla tamamen kaldırılabilir ve akne eğilimli cilt ve diğer koşullar.

Sert kimyasallardan mikroplara kadar, duş, dikkatli olmazsanız birden fazla akne türü de dahil olmak üzere şiddetli bir patlamaya neden olabilir.

1. Süngerinizi/lif kabağınızı değiştirmediniz.

Süngeri cildimize sürmeyi seviyoruz ama dermatologlar bunun harika bir fikir olmadığını söylüyor. Süngerler ve lif kabağı mikroplar ve ölü deri hücreleriyle dolar.

Daha da kötüsü, sünger her türlü bakteri için üreme alanı olan yüksek nemli banyoda kalır. Cildinizi mikrop ve bakterilerle ovmaktan kaçınmanın en iyi yollarından biri antibakteriyel süngere yatırım yapmaktır.

2. Sabununuzun içeriğini kontrol etmemişsiniz.

Pek çok sabun, cildin pH dengesini bozan bir bileşik olan sodyum hidroksit içerir. Cilt tipinize bağlı olarak, sabun onu fazla kuru veya fazla yağlı hale getirebilir ve bu da sivilce oluşumuna neden olabilir.

Neyse ki, sodyum hidroksit sabununun birçok alternatifi var. Yüzünüz için hindistan cevizi sütü, bal veya papatya çayı deneyebilirsiniz. Vücudunuz için ölü deniz mineralleri ve hindistancevizi yağı gibi doğal maddelerden yapılmış sabunları deneyebilirsiniz.

Eğer ustaysanız kendi sabununuzu da yapabilirsiniz!

3. Çok fazla/yetersiz peeling yapıyorsunuz.

Eksfoliantlar ayrıca sert kimyasallara sahiptir. bu da cildinize zarar vererek zararlı kirleticilere maruz kalmasına neden olabilir.

Aşırıya kaçan ve cildinizi çok sık eksfoliye eden insanlardansanız, kendinizi kuru cilt, tahriş ve yaşlanmış cilt ile uğraşırken de bulabilirsiniz. Cildinizi korumak için günde bir kez kullanabileceğiniz kahve değirmeni veya bal ve mısır karışımı kullanarak evde kendi peelinginizi yapabilirsiniz.

4. Doğru zamanda nemlendirmiyorsunuz.

Kopma yaşamanızın nedenlerinden biri de hidrasyon eksikliğidir. Duş almak kuruluğu artırır, bu nedenle cildinizi uygun şekilde nemlendirmek önemlidir.

Cildinizi nemlendirmek için en iyi zaman, duştan hemen sonra, gözeneklerin açık olduğu ve zaten ıslak olduğu zamandır. Cildi nemlendiren ve parlamasını sağlayan (gözenekleri tıkamadan) doğal bir jojoba yağı uygulayın.

5. Suyunuz yabancı maddeler içeriyor.

Musluk suyunun yüzde 80'inden fazlasının sert olduğu kabul edilir, bu da klor ve ağır metaller gibi kimyasallarla dolu olduğu anlamına gelir.

Bunlar cildinizde hasara yol açarak sivilcelere ve tahrişlere neden olabilir. Bu sorunu önlemek için duşunuza sudaki tüm kimyasalları giderebilen, daha yumuşak hale getiren bir filtre takabilirsiniz.

6. Yanlış şampuan kullanıyorsunuz.

Sabun ve peelingin cildinize zarar vermesi gibi, kullandığın şampuan ve saç kremi aynı etkiye sahip olabilir. Dermatologlar, şampuanların kafa derisi gözeneklerini tıkayıp kaşınmaya yol açabileceğini söylüyor.

Üstelik şampuan ve saç kremi cildinize temas ettiğinden tahrişe ve akneye neden olur . Güvenli ve temiz kalmak için doğal bir şampuan ve saç kremi kullanın.

7. Sırtınızı görmezden geliyorsunuz.

Sivilcelerin tıpkı yüzünüzde olduğu gibi sırtınızda da ortaya çıkabileceği bir sır değil. Kendall Jenner bile anlıyor .

Sırtınızın ihtiyaç duyduğu temizliği almasını sağlamanın en iyi yolu, doğal kıllara sahip bir fırça kullanmaktır. Mikropları yaymadan veya cildinizi tahriş etmeden sırtınızı temizleyecektir.