Erkek arkadaşım beni aldatmak ve yalan söylemekle suçluyor: Ne yapmalıyım?

Erkek arkadaşın seni aldatmakla mı suçluyor?

Sana güvenmediği ve sürekli yalan söylediğini söylediğinde seni incitiyor mu?

Bunu deneyimleyen ilk kişi sen değilsin ve ben açıklayacağım bunu yapmasının basit bir nedeni.

Güzelce özetleyen hızlı bir alıntıyla başlayayım…

“Kendimizi hissettiklerimizi başkalarına yansıtıyoruz”.

Bu alıntıyı hiç duydunuz mu?

Sırasıyla, sizi aldatmak ve yalan söylemekle suçlamadığından emin misiniz, çünkü o aslında aldatan ve yalan söyleyen o mu?

Kendimizi ne yaptığımızı başkalarına yansıtma eğilimindeyiz.

Sizi aldatmak ve yalan söylemekle suçlayarak, dikkatinizi yaptıklarından uzaklaştırabilir.

Başka nedenleri bulmaya başlamadan önce bunu göz ardı etmeniz son derece önemlidir.

Kanıtlamak asla kolay olmasa da, size fikir verebilecek bir araç buradaki araçtır (siteye gitmek için tıklayın).

Sadece adını ve nerede yaşadığını giriyorsun ve aldatıp almamaya dair bir gösterge verecek bir ton bilgi getiriyor.

Size, onun olduğu tüm tanışma sitelerinin bir listesini, çevrimiçi ortamda ne olduğunu, kiminle konuştuğunu verecektir.

Birçok eş ve kız arkadaşı, ortaklarının bu siteyi kullanarak hile yaptığını öğrendi.

Tabii ki, umduğun gibi değil.

Ancak, bunu ekarte etmek önemlidir, çünkü aslında hile yapan kişi ise bu durumu düzeltmeye çalışmaktadır.

Bunu çıkardıktan sonra, aşağıda başka olasılıklara girmeme izin verin.

içindekiler

• 1 Erkek Arkadaşın Sizi Yalan ve Hile Yapmakla Suçlu Olduğunda Ne Anlama Geliyor?
• 2 Hangi Olanaklar Dikkate Alınmalı?
• 3 Daha önce erkek arkadaşını aldattıysan ne yapmalısın?
• 4 İlişkinize Güveni Güçlendirmek için Ne Yapabilirsiniz?
• 5 Erkek Arkadaşınıza Sorunlar Hakkında Ne Söylemelisiniz?
• 6 Bu Konuşma Sırasında Nasıl Sakin Olabilirsiniz?
• 7 İlişkide Sınırları Nasıl Belirleyebilirsiniz?
• 8 Bir İlişkide Güvensizlik Ne Anlama Gelir?
• 9 Erkek Arkadaşı Sizi Suçluyorsa Ne Yapmalısınız?
• 10 Neden Güven Olmadan Bir İlişkide Kalmamalısınız?
• 11 Sonuç

Erkek Arkadaşın Sizi Yalan ve Hile Yapmakla Suçlu Olduğunda Ne Anlama Geliyor?

Erkek arkadaşının seni yalan söylemek ve aldatmakla suçlaması en önemli nedeni, sana güvenmemesidir.

Sana güvenmediğini düşünüyorsanız, kendinizi otomatik olarak suçlamayın. Birçok faktör, birinin sizin için güvenin içine girebilir, bu yüzden bu sizin hatanız olmayabilir.

Birincisi, geçmişte kötü ilişkiler içinde olabilirdi. Eski kız arkadaşlarından biri onu aldattıysa, doğal olarak nöbetçi olmaya devam edecek. Eski kız arkadaşının yaptığı küçük ve zararsız bir şey yaparsan, onu onunla ilişkilendirebilir ve yine de seni sorgulayabilir.

Ayrıca genel olarak ilişkilerde güven sorunları olabilir. Zorlu bir ev hayatıyla büyüdüyse, belki de ailesi güvenini kırdı. Yine, bunun sizinle bir ilgisi olmayabilir.

Tabii ki, erkek arkadaşınızın size neden güvenmediğine dair kanıtları var. Geçmişte onu aldattıysanız veya bir şey hakkında yalan söylediyseniz, size tekrar güvenmekte zorlanır.

Bu suçlamalar gerçekten güven eksikliği ve geçmiş deneyimlerden kaynaklanmaktadır.

Hangi Olanaklar Dikkate Alınmalı?

Erkek arkadaşınızın sizi neden suçladığını anlamaya çalışmak önemlidir. Neden ona yalan söylediğini veya hile yaptığını düşündüğüne dair bazı olasılıklar bulmaya çalış.

Örneğin, telefonunuzu veya kısa mesajlarınızı ondan gizliyor musunuz? Telefonunuzda bir şifre var mı? Ona nereye gittiğini veya kiminle takıldığını söylemeyi unuttunuz mu?

Tüm kişisel bilgilerinize erişmesi ve her zaman nerede olduğunuzu bilmesi gerektiğini söylemiyorum. Başka bir adam olsun ya da olmasın, kasıtlı olarak bir şeyler saklıyorsanız, erkek arkadaşınızla ilgili olabilir.

Sık sık çok sayıda erkek ya da kısa erkekle takılırsanız, erkek arkadaşınızın endişelenmesinin nedeni budur.

Ne kadar zararsız olursa olsun, yaptığınız günlük dürüst olmayan veya sadakatsiz şeyler düşünmeye çalışın.

Daha önce erkek arkadaşını aldattıysan ne yapmalısın?

Erkek arkadaşınızı aldattıysanız, ona karşı dürüst ve dürüst olmak önemlidir. Ne olduğunu ona bildir.

Durumu zaten biliyorsa, bu muhtemelen size güvenmemesinin büyük bir kısmıdır. Bu talihsiz, ama kesinlikle olur. Hatalar üzerinde durmamak, sadece onlardan öğrenmek en iyisidir.

Güvenini geri kazanmak için, olabildiğince açık ve dürüst olduğunuzdan emin olmalısınız. Nereye gittiğinizi veya ne yaptığınızı bildirin.

Erkek arkadaşınıza bunun bir daha olmayacağını kanıtlamak son derece faydalıdır. Sadece sözlerine güvenmeyebilir, ama bu iyi bir başlangıç ​​noktasıdır.

Bu durumu erkek arkadaşınızla sizden ne yapmanızı beklediğini konuşarak da halledebilirsiniz. Seni dolaştırmasına ve hatayı telafi etmesine izin verme. Daha sonra ne olacağını düşündüğünün farkında olun ve gerekli değişiklikleri yapmak için onunla birlikte çalışın.

İlişkiyi güçlendirmek için onunla birlikte çalışmak hakkında konuşmak isteyebilirsiniz. Birlikte çalıştığınızda, daha fazla ilerlemeniz ve ilişkinizin yapısında büyük iyileştirmeler yapabilmeniz gerekir.

İlişkinize Güveni Güçlendirmek için Ne Yapabilirsiniz?

Güvensiz bir ilişkide, güven tesis etmek için çalışmak önemlidir. Bu, ilgili herkes için ilişkiyi geliştirecektir.

İlk olarak, erkek arkadaşınıza karşı açık ve dürüst olduğunuzdan emin olmalısınız. Neler olup bittiğini veya kiminle arkadaş olduğunuzu bilmesini sağlayın. Aynı şeyin onun için de geçerli olduğunu unutmayın, bu yüzden kolayca kaçmasına izin vermeyin.

Bu duygularınızı da içerir. Erkek arkadaşınızla duygularınız hakkında konuşmak, onunla gerçek ve dürüst olabileceğinizi bilmesine yardımcı olur. Ayrıca, kendinizi güvende hissetmeseniz de iletişim kurmanın iyi bir yoludur.

Sonra, güvenilir olduğunuzu kanıtlamanın küçük yollarını bulmalısınız. Bu, yapacağınız bir sözü yerine getirmek ya da yapacağınızı söylediğiniz bir şeyi takip etmek kadar basit olabilir.

Ayrıca ilişkinize öncelik vermelisiniz. Erkek arkadaşınla konuşmak ve onunla zaman geçirmek için yeterli zamanın olduğundan emin ol. Ona en büyük öncelik olduğunu gösterirseniz, hayatınızdaki diğer adamlar için daha az endişe duyabilir.

Bu video güven ve ilişkilerden bahsediyor:

Erkek Arkadaşınıza Sorunlar Hakkında Ne Söylemelisiniz?

Bir noktada, muhtemelen erkek arkadaşınızla bu güven sorunları hakkında konuşmanın gerekli olduğunu göreceksiniz. Bu iyi bir fikir, ancak doğru yaptığınızdan emin olmanız gerekir. Onu kızdırmak ve durumu daha da kötüleştirmek istemezsiniz.

'Siz' yerine 'Ben' demeye odaklandığınız I-mesajlarını kullanarak pratik yapın. Bu videoda I mesajlarının temelleri özetlenmektedir:

Eğer erkek arkadaşını suçlayan sohbete girersen, doğal olarak savunmacı olacak ve onunla çalışmak daha zor olabilir.

Tarafsız kalırsanız, ipucunuzu takip edebilir. Bu onunla konuşmanızı ve zorluklarınızı çözmenizi kolaylaştıracaktır.

Sana neden güvendiğini düşünmediğine dair bazı kanıtlar hazırlaman iyi, ama onu çok fazla suçluyormuş gibi görünmek istemiyorsun. Birisi size güvenilir hissetmediği 10 nedenin bir listesini sunarsa, muhtemelen mutlu olmazsınız.

Bu konuşmayı yapabildiğin kadar dürüst ol. Bunun sizi nasıl hissettirdiğini ve ilişkiye nasıl zarar verdiğini bildirin. Onun yanında olduğunu ve yardım etmeye hazır olduğunu bildiğinden emin ol.

Bu Konuşma Sırasında Nasıl Sakin Olabilirsiniz?

Erkek arkadaşınızla bu güven sorunları hakkında konuşurken sakin kalmanız önemlidir. Bağırmak ya da çığlık atmak, hissettiklerinizi iletmeyi zorlaştırır.

Rahatlarsanız, söylemek istediklerinizi daha iyi ifade edebilirsiniz. Bu, herhangi bir potansiyel karışıklığa veya ek dramaya da yardımcı olacaktır.

Sesinizi yükseltmeye başladığınızda, tartışma daha çok bir tartışma gibi görünecektir. Bu, sizi ve erkek arkadaşınızı aynı takım yerine birbirinize karşı koyabilir. Soruna karşı birlikte çalışmalısınız, birbirlerine karşı değil.

Bir şey söylemeden önce, onu nasıl alabileceğini düşünün. Sanki onu suçluyormuş gibi geliyorsa, savunmaya geçecek. Eğer ona zorbalık ediyormuş gibi geliyorsa, geri bir şeyler söyleyebilir.

Sakin bir şekilde konuşun ve konuşmanın çoğunu işlerin sizi nasıl hissettirdiğine dayandırmaya çalışın. Örneğin, güvenilir olamayacağınızı düşünebilirsiniz.

Ona bu ilişkinin işe yaraması için çalışmaya hazır ve istekli olduğunuzu göstermeye çalışın. Bu, gerçekten önemsediğinizi fark etmesine yardımcı olacaktır.

İlişkide Sınırları Nasıl Belirleyebilirsiniz?

Sınırlar böyle sorunları çözmenin iyi bir yoludur. Sınırları belirlemek için oturmalı ve erkek arkadaşınızla konuşmalısınız.

Bu sınırlar, başkalarıyla takılmak veya mesaj göndermek için yönergeler içerebilir.

Bu sınırları ayarlarken karşılaşabileceğiniz en büyük zorluklardan biri, bir dizi katı kural oluşturuyormuş gibi görünmekten kaçınmaktır.

Neyin adil ve neyin kesinlikle iyi olmadığına karar vermek için birlikte çalışmalısınız.

Örneğin, belki birbirinizle diğer insanlarla konuşmanızda sorun vardır, ancak onlarla bire bir takılmıyorsunuzdur.

Sınırlar için seçtiğiniz şey kendi kişisel tercihlerinize ve deneyimlerinize bağlıdır. Adaleti sağlamak için sınırları bir araya getirdiğinizden emin olun.

Bu sınırları belirledikten sonra, güveni korumak için bunlara uyduğunuzdan emin olun. Sınırlar da zaman içinde yeniden işlenebilir.

Bir İlişkide Güvensizlik Ne Anlama Gelir?

Bazı erkekler kendi başlarına güvensizdir. Tüm güven sorunu olasılıklarını tüketmiş ve onun sadece güvensiz olduğunu fark etmiş olabilirsiniz.

Erkek arkadaşınız güvensiz ise, muhtemelen sizi yalan söylemek ve hile yapmakla suçlayarak gösterecektir. Kısacası, bu aslında onun olduğuna emin olmadığı anlamına gelir. Onu başka bir adama bırakabileceğini düşünüyor.

Bu video, erkek arkadaşınız güvensiz ise ne yapmanız gerektiğini açıklar:

Ona bir şans vermek en iyisidir, ancak her zaman zaman ve enerjiye değmez. Sürekli onu rahat hissettirmeye çalışacaksınız. Ona önem verdiğini göstermek için kendi yolundan gidebilirsin.

Çok fazla iş çıkarıyorsanız, geri çekilmeli ve durumu yeniden değerlendirmelisiniz. Bu, ilişkilerinin çoğunda muhtemelen ele aldığı bir konudur.

Sonunda, üzerinde çalışmak kendi kişisel sorunudur. Ona yardım edebilirsin, ama onun üzerinde de aktif olarak çalışması gerekiyor.

Erkek arkadaşın seni suçlamaya devam ederse ne yapmalısın?

Erkek arkadaşınızla konuştuysanız ve bu güven veya güvensizlik sorunlarını çözmeye çalıştıysanız, daha cesur bir hareket zamanı.

Birkaç seçeneğiniz var. Başlamak için arkadaşlarınızdan yardım isteyin. İlişkinizi gizli tutmak için onlara mümkün olduğunca az bilgi vermeye çalışın. İlişkinizle ilgili her kötü şeyi paylaşmak en iyi fikir değildir.

Arkadaşlarınız kendi kişisel deneyimlerinden tavsiye alabilirler. Artı, bir yabancı son derece yararlı olabilir!

Başka bir fikir, bu konuda kitap veya çevrimiçi bir ders satın almaktır. Bu adım adım bir rehber ve ikinize yardımcı olacak farklı stratejiler içerebilir. Güven ve güvensizlik sorunlarını çözmek için birlikte çalışabilirsiniz.

Sonra, profesyonel bir danışmanla konuşmak isteyebilirsiniz. Size tavsiye ve yardımcı kaynaklar sunabileceklerdir. Bir danışman belirli bir alanda profesyonel olarak eğitilir, bu nedenle bol miktarda deneyime sahip olmalıdır.

Bir noktada ilişki buna değmeyebilir. Kendinizi erkek arkadaşınızdan ayrılmaya hazır bulabilirsiniz ve sorun değil.

Neden Güven Olmadan Bir İlişkide Kalmamalısınız?

Eğer kararlı bir ilişki içindeyseniz, ayrılma düşüncesi dehşet verici veya tamamen mevcut olmayabilir. Bu çok önemli, özellikle de bu adamla sonsuza kadar olacağını düşünüyorsan.

Eğer erkek arkadaşın sana güvenmiyorsa, nerede olduğunu, kiminle konuştuğunu ve daha fazlasını sürekli olarak soracaktır. Bu genellikle kızların üzülmesine ve tuzağa düşmesine neden olur. Onun senin üzerinde katı bir ebeveyn olduğunu hissedebilirsin.

İlişkinizde, onun yüzünden tuzağa düşmüş gibi hissetmemelisiniz. Mutlaka tek bir kişinin özgürlüğüne sahip olmamalısınız, ancak tamamen bağlı olmamanız gerekir.

Güven eksikliği, bir ilişkiye ve ilişkideki insanlara da gerçekten zarar verebilir.

Siz ve erkek arkadaşınız bu güven sorunları hakkında bir anlaşmaya varamazsanız, muhtemelen ilerlemenin zamanı gelmiştir. Ayrılma kesinlikle zor, ama kiminle konuşmak istediğine sahip olacaksın.

Sonuç

Erkek arkadaşınız sizi sürekli hile yapmakla suçluyorsa, bunun nedeni büyük olasılıkla bazı güven sorunlarıdır. Biraz çalışma ile bu sorunları çözebilmeli ve ilişkinizi yeniden şekillendirebilmelisiniz.

Herhangi bir sorunuz varsa aşağıya bir yorum bırakın!

• Erkek arkadaşınla açık ol.
• Endişelerini ve duygularını dinleyin.
• Güveni artırmak için sınırlar belirleyin.
• Gerekirse bir danışmanla konuşun.